6、及时补充水分、多喝水是件好事,但有关专zVrH也提醒大家,过量饮水ZBAr导致“水中毒”,会导Z48u“脱水低钠症”的,特WFTp是大量出汗后又大量补qHfd更易导致“水中毒”的s5yu有些人在夏季户外活动gKS8干渴得非常难受时,会vhue上一通暴饮,觉得很解ZRqQ、特别爽,其实大家也x7hd不知道这是一种非常错9jYd的饮水方法DBsr
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